Si te gusta el mundo de la programación, estoy segura de que te va a interesar este artículo que ha escrito mi amigo Roberto de www.rogamainformatica.es.
En este artículo, explica al detalle, cómo crear un table view en unos sencillos pasos, en menos de cinco minutos.
He visto el vídeo y la verdad, siguiendo sus explicaciones, vas a ver lo fácil que te resulta crearlo.
Te dejo el vídeo y el enlace al vídeo por si lo necesitas: http://youtu.be/_2lFZVcQMXk
Espero que te haya servido.