Te presento un widget para Mac que te permite realizar capturas de pantalla de una forma realmente fácil.
Screenshot Plus.
Este widget incluye cinco formas distintas de realizar capturas de pantalla: Mediante ventanas, por temporizador, por rectángulos, por pantalla completa o exportarlas a una aplicación directamente desde el widget.
Con la función de temporizador, en diez segundos te hará una captura de pantalla automáticamente.
Las capturas de pantalla te aparecen, de forma predeterminada, en Vista Previa.
También puedes guardar o importar las imágenes , después de la captura, en tus álbumes de iPhoto, o guardarlas o copiarlas en el portapapeles o en el disco duro.
Una vez hayas descargado el widget, en la configuración, podrás elegir a qué tipo de archivo quieres exportar las imágenes (JPG, GIF, PNG, TIFF, PDF), así como la ubicación y el nombre del archivo.
Está disponible en español, entre otros idiomas.
Descarga Screenshot Plus aquí.
Espero que te haya servido.